Unser Herz

Eine Freundin borgte mir ein sehr interessantes Buch vom Autor MARKUS PETERS. Herausgegeben im VAK Verlag:

“ GESUNDMACHER HERZ „

Wie es uns steuert, verbindet und heilt

Der geniale Impulsgeber für Körper und Seele

Beeindruckt hat mich der Anbeginn unseres Kreislaufsystems:

Die Entstehung pulsierenden Bluts als 1. Schritt auf dem Weg zu einem funktionierende Kreislaufsystem beginnt auf der äußeren Umhüllung des Embryos, ohne dass es im Embryo so etwas wie Gefäße oder gar ein Herz bereits gäbe. Im Zuge der weiteren Entwicklung bilden sich aus den pulsierenden Blutinseln dann erste Gefäße, die in die Hülle des Embryos hineinwachsen und sich von dort aus zum Kreislaufsystem weiterentwickeln.

Und erst dannwird eine Verbindung zwischen Blutgefässen und dem inzwischen ja ebenfalls weiter ausgebildeten Herzen hergestellt –

DAS HERZ BEGINNT ZU SCHLAGEN!

Eine wunderschöne Darstellung unseres Inneren

Das unvorstellbar weit verzweigte System von Gefäßen hat – je nach Körpergröße und auch körperlicher Leistungsfähigkeit – eine Innenoberfläche

zwischen 2000 und 6000 Quadratmetern!

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HARMONIE und BALANCE:IMG_0192.JPG

Das Herz ist die eigentliche Lebensmitte. Der Zusammenhang von Körper und Seele ist nirgends deutlicher zu spüren.

Der Mensch besteht aus mehr oder weniger rhythmischen Systemen. Je nach Gefühlslage und Gesundheitszustand mehr oder weniger harmonisch schwingend:

EINATMEN – AUSATMEN

SCHLAFEN – WACHEN

NAHRUNGSAUFNAHME – VERDAUUNG

LIDSCHLAG – GEHEN…..

Herz und Lunge sind die kräftigsten Impulsgeber. Mit dem ATMEN steht dem Menschen ein Rhythmusgeber zur Verfügung, der die Dynamik des Herzens unmittelbar beeinflussen kann. Zum Beispiel wirkt sich das Rezitieren des Meditations Mantras

OM – OHM – AUM

sehr positiv auf unser Wohlbefinden aus.

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DAS VERZEIHEN – setzt die Fähigkeit zum

HERZDENKEN – demütiges Denken – Ahnen – Betrachten – Fühlen

im Gegensatz zum rationellen denken des Gehirns, voraus.

Zum Beispiel das Prinzip der Nächstenliebe, der Bamherzigkeit, der Befreiung“ – das Gebot:

LIEBE DEINEN NÄCHSTEN WIE DICH SELBST!“

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Auszug aus einer geführten Meditation mit SHRI MATAJI NIRMALA DEVI am 18.06.1988:

Nun legt die Hand auf euer Herz. Hier sollt ihr Gott danken, dass ihr den Ozean der Freude fühlen könnt, dass ihr den Ozean der Vergebung gefühlt habt und auch die Fähigkeit zu verzeihen.

LASS MEIN HERZ SICH ERWEITERN UND DAS GESAMTE UNIVERSUM UMFASSEN UND MÖGE MEINE LIEBE DEN NAMEN GOTTES WIDERHALLEN LASSEN!“

Das Herz sollte in jedem Augenblick die Schönheit der Liebe Gottes ausdrücken!

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Shri Mataji Nirmala Devi.

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JESUS CHRISTUS sagte:

Und wenn ihr betend steht, vergebt, wenn ihr etwas gegen jemanden habt, damit euch auch euer Vater im Himmel eure Verfehlungen vergibt!“

aus dem Markusevangelium.

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Zum Kapitel HERZ gehört auch ein Hinweis aus der Praxis:

Zwischen MITLEID und MITGEFÜHL liegen Welten:

Im MITLEID verliere ich mich im Leid des Mitmenschen.

Beim MITGEFÜHL bleibe ich mit meinem seelischen Schwerpunkt bei mir, öffne aber mein Herz ihm zu helfen oder für ihn da zu sein.

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Das Element, das das HERZ reinigen kann, ist der Wind. Dazu passt der Spruch in einer Kapelle auf Hiddensee:

GOTTES SIND WOGEN UND WIND.  

ABER SEGEL UND STEUER SIND EUER – 

DASS IHR DEN HAFEN GEWINNT!

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JEAN JAQUES RUSSEAU: „Die Freiheit des Menschen liegt nicht darin, dass er tun kann was er will, sondern dass er nicht tun muss, was er nicht will.

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Im Vorjahr machte ich mit Freundinnen an einem sehr heißen Julitag auf der Fahrt zu einem SAHAJA JOGA Seminar ein Fußbad in der Enns. Eine von ihnen hatte schöne Steine gefunden und zeigte sie mir. „Steine nehme ich nicht mit, mein Gepäck ist schwer genug!“ Meinte ich. Dann blickte ich zu Boden und sah dieses besondere Herz:

Ich war beeindruckt und hob es gleich auf. Es war so ein unerwartetes, großartiges Geschenk für mich. Das musste ich mitnehmen. Auch die Rückseite ist wunderschön:


Draupadi.

 

 

 

Ein Blumenwunder entfaltet sich

OLYMPUS DIGITAL CAMERAAm 19.11.2013 brachte mir meine Tante eine große Amarylliszwiebel mit zwei Knospen.

Ich war gespannt und genoß die Entwicklung  dieses Wunders daheim.

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Fasziniert erkannte ich, dass 7 Blüten am 1. Stamm angelegt sind:

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Anscheinend hatte ich beim Gießen und Düngen die „richtige Dosis“ genommen:

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Diese Dynamik und Schönheit faszinierten etliche Besucher:

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Am 2. Stamm entwickelten sich 6 Blüten.OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OM  TWAMEVA SAKSHAT SHRI ADI BHOOMI DEVI NAMOH NAMAHA !!!

Ein grosses DANKE an Mutter Erde!

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Draupadi.

Jordanientour

Das Motto der Reise ist

LERNE ZU MEDITIEREN UM DICH ZU REGENERIEREN!

www.meditatetoregenerate.org

Eine Gruppe von Sahaja Jogis zwischen 15 und 30 Jahren trat am 3.April 2013 eine Reise nach Jordanien an. Mit viel Enthusiasmus, Freude und Musik wurden und werden verschiedenste Orte besucht um den Menschen von Sahaja Joga zu erzählen und ihnen ihre Realisation zu geben. Ein ganz wichtiger Punkt ist auch, zu zeigen, wie man durch regelmäßige Meditation  Leben und auch  Berufsleben schöner, effektiver und reicher machen kann.

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Ein Gruppenfoto der Teilnehmer in der Almansour Schule.

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ANJANI, eine Teilnehmerin aus Österreich leitet eine Sahaja Joga Meditation für Studenten.

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Das Mädchen zeichnete ein Herz mit dem Text:

„PALÄSTINA LIEBT EUCH!“

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150 Kinder machten begeistert beim Singen und Tanzen in der Theodore Schneller Schule mit.

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Die Kinder lernten auch gleich dieses großartige Geschenk weiterzugeben. Und auch wie man jemanden helfen kann der ENERGIE nötig hat.

ICH WÜNSCHE DIESEN DYNAMISCHEN JUNGEN MENSCHEN ALLES ERDENKLICH GUTE AUF IHRER SICHER UNVERGESSLICHEN REISE !!!

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Ein Mail der Teilnehmer der JORDANIENTOUR am Ende ihrer Reise:

EIN GANZ GROSSES DANKESCHÖNAN ALLE, DIE UNSERE TOUR DURCH IHRE UNTERSTÜTZUNG ERMÖGLICHT HABEN!

DIE LETZTEN WOCHEN WAREN ABSOLUT UNGLAUBLICH!

WIR HABEN SOOO VIELE NEUE FREUNDE GEWONNEN.

DIESE TOUR HAT UNS GEZEIGT WIE MÄCHTIG

„THE POWER OF LOVE“

IST UND WIE SIE UNS UNABHÄNGIG VON UNSERER NATIONALITÄT, RELIGION UND HERKUNFT VEREINT.

Draupadi.